por vjcomunicacao | out 21, 2019 | Dieta, gestação, Uncategorized
Cada vez mais, a microbiota intestinal é alvo de estudos que demonstram que mantê-la saudável traz benefícios dos mais diversos para o nosso corpo. O equilíbrio desta colônia de bactérias regula nosso organismo e contribui para prevenir doenças, inclusive as do...
por vjcomunicacao | out 14, 2019 | Dieta, Uncategorized
O que você faz no seu horário de almoço? Aposto que pensou em, pelo menos, mais de uma tarefa além, é claro, de comer. Entre uma garfada e outra, é tempo de dar aquela corrida de olho na tela do celular, responder uma mensagem aqui, fazer uma ligação ali, ver o...
por vjcomunicacao | out 9, 2019 | Uncategorized
A dieta para mulheres vegetarianas deve ser especial durante a gestação. É necessário um cardápio equilibrado e, em alguns casos, recomenda-se a suplementação. Mas tudo com acompanhamento de um profissional, ok? E mais: tudo deve ser muito individualizado....
por vjcomunicacao | set 30, 2019 | Dieta, gestação, Uncategorized
Compartilho com vocês, na íntegra, a entrevista que dei ao Jornal Estado de Minas sobre os riscos do excesso de proteína na dieta. A reportagem multimídia também contou com um vídeo, que vocês podem conferir nas minhas redes sociais: O surgimento de novas...
por vjcomunicacao | set 23, 2019 | 1000 Dias, Dieta, gestação, Uncategorized
Vocês já repararam como de uns tempos pra cá os casais têm cada vez menos filhos? Alguns, inclusive, nem têm. É claro, que a mudança envolve diversos fatores sociais, mas, estudos recentes mostram que a mudança de fatores biológicos também tem contribuído. A correria...
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