por vjcomunicacao | jan 8, 2020 | Dieta, grávidas, Uncategorized
O leite materno é o alimento mais importante que o seu bebê pode ter nos primeiros meses de vida. Ele é ajuda o sistema imunológico, preveni certos tipos de câncer, afastar infecções, evita diarreias, diminui o risco de obesidade, entre outros benefícios. Além...
por vjcomunicacao | dez 27, 2019 | 1000 Dias, gestação, Grávida pode..., grávidas, Uncategorized
Para se ter uma boa qualidade de vida, os cuidados com a alimentação devem ser frequentes e, durante a gravidez, é necessário ainda mais cautela com o que se come. Além de substâncias tóxicas como o excesso de açúcar e álcool, alimentos como peixes crus, frituras,...
por vjcomunicacao | dez 2, 2019 | 1000 Dias, Dieta, Grávida pode..., grávidas, Uncategorized
As festas de fim de ano tradicionalmente nos convidam para o pecado da gula. Antes da ceia com a família na noite de natal, temos uma maratona de confraternizações entre amigos, colegas de trabalho, da faculdade, da igreja… A agenda é lotada! A minha...
por admin | nov 21, 2018 | 1000 Dias, Dieta, gestação, grávidas, Uncategorized
Semanas depois de ter seu segundo filho, Andressa Suita exibia uma barriguinha de causar inveja em qualquer mulher. Deborah Secco, após o nascimento de sua filha, a Maria Flor, surpreendeu os seus seguidores ao mostrar um corpo definido. Kate Middeton também emagreceu...
por admin | out 24, 2018 | Dieta, gestação, Grávida pode..., grávidas, Uncategorized
Segundo a OMS, a Organização Mundial da Saúde, os adultos devem consumir menos de 5 gramas de sal por dia – o que equivale a uma colher de chá rasa. Mas o consumo dos brasileiros está bem acima dessa recomendação: ingerimos, facilmente, cerca de 12 gramas ao dia. Para...
por admin | out 15, 2018 | Dieta, gestação, Grávida pode..., grávidas, Uncategorized
Uma dieta especial é fundamental tanto para a saúde da mamãe quanto para a saúde do bebê. Isso porque a gravidez é, certamente, a fase em que ocorrem mais mudanças fisiológicas no corpo da mulher, e toda essa transformação vem acompanhada de necessidades nutricionais...
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