24 de outubro de 2018
Você já conhece o sal de ervas?
Segundo a OMS, a Organização Mundial da Saúde, os adultos devem consumir menos de 5 gramas de sal por dia – o...
Ler artigo completo →
Dicas & Ciência
Blog — Nutrição e Maternidade
Conteúdo baseado em evidências científicas, escrito pela nutricionista Caroline Fernandes (CRN9 1760) para apoiar mulheres em todas as fases da maternidade.
15 de outubro de 2018
Uma dieta para cada trimestre da gestação
Uma dieta especial é fundamental tanto para a saúde da mamãe quanto para a saúde do bebê. Isso porque a gravidez é,...
Ler artigo completo →
14 de setembro de 2018
Onde encontrar as 12 vitaminas essenciais para o seu corpo
Eu contei no Instagram que, entre tantas vitaminas importantíssimas para a nossa saúde, existem 12 que são essenciais para o corpo. Lá...
Ler artigo completo →Quer receber novos artigos e dicas sobre gestação?
Siga-nos no Instagram para acompanhar conteúdos diários baseados em evidência científica.