por admin | jan 25, 2019 | Dieta, Uncategorized
Quando nós sentimos o cansaço batendo durante o dia, a gente só pensa em uma coisa: “preciso dormir para descansar”. Mas nem sempre o cansaço está relacionado à falta de sono. Conseguir dormir uma boa noite de sono é sem dúvidas essencial, mas os alimentos que a gente...
por admin | jan 15, 2019 | Dieta, Uncategorized
Eu adoooro omelete, gente. Quem me segue no Instagram sabe, porque eu estou sempre postando foto dos omeletes que eu preparo. Eles são uma ótima opção para os dias em que a gente tá sem tempo para preparar alguma coisa mais elaborada, mas ao mesmo tempo quer comer...
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